Söweş sungaty matasy bilen fitnes maslahatlary

Durmuş hereketde.Köp adam muny halaýar, ýöne maşklary ýerine ýetireniňizde aşakdaky ýaly maslahatlara üns beriň:
Howpsuzlyga üns beriň, myşsalara, bogunlara we bogunlara zeper ýetmeginiň öňüni alyň we maşkdan öň doly taýýarlyk görüň.
Artykmaç etmäň, maşklaryň mukdaryny ädim-ädim artdyryň.

Şeýlelik bilen, oňat öndürijilikli söweş sungaty matasy zerurdyr, onuň şu artykmaçlyklary bolmaly:
Howpsuzlyk, yza gaýtmak, şok siňdiriş
Gowy tutmak, has durnukly we amatly
Söweş sungaty matamyzda bu aýratynlyklar bar, esasanam adamlara ajaýyp tejribe bermekde şöhlelendirilýär, amatly şok siňdirişi we oňat çeýeligi maşkda boljak sport şikeslerinden täsirli bolup biler.
Düşegiň iki taraplaýyn reňk dizaýny bar we birnäçe reňk bar, şonuň üçin ony özüňiz erkin gurup bilersiňiz.
Oňa ideg etmek aňsat, ony arassalamak üçin diňe tozan ýa-da mata gerek.Hapa bolsa-da, ýuwujy serişdeleri sepip, ýeňil arassalasaňyz, täze ýaly arassa bolar.
Garyşyk söweş sungaty matasy, Taekwondo stadiony, söweş sungaty / dzýudo stadiony, karate stadiony, Braziliýaly Jiu Jitsu türgenleşigi, Kungfu türgenleşik meýdançasy we başgalar ýaly ähli bedenterbiýe meýdançalaryna laýyk gelýär.Türgen söweşde ýere degeninde, bu EVA köpükli matasy titremäni haýallatmakda uly täsir edip biler we ýere ýykylan adam gaty poluň täsirinden we zeperinden hem goranyp biler.
Şu wagta çenli stadionyň her dürli türgenleşigi we ýaryşlary bu görnüşli gorag sport matasyny saýlar.Fitnes maşklarynyň amatlylygy bilen, her bir kompaniýa, bölüm we maşgala diýen ýaly maşk matalaryny taýýarlar.Soňra bu maşklar, hökümet tarapyndan gurnalan LinYi milli bedenterbiýe merkezlerinde has ýygy duş gelýär.


Iş wagty: 14-2021-nji dekabry